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Productividad, vida sana y desarrollo personal para nómadas digitales

Centrate en la mejor hora del día

Desde hace tiempo pienso en cuáles son mis mejores horas del día para determinadas actividades. He andando experimentando desde hace mucho y al final he llegado a una conclusión. La mejor hora para aquello que quieras hacer, es aquella en la que más energía tengas. Es decir: Deja lo más prioritario para cuando más energía […]

La eliminación como paz mental

El otro día hablaba del minimalismo y de cómo vivir con lo esencial puede hacernos más felices. Pues bien, hoy voy a ir un poco más allá al hablar del “cómo”. Cuando pasamos hacía el minimalismo y empezamos a abrazar su filosofía y nos creemos que realmente se puede vivir con menos, que necesitamos menos… […]

Como abrazar los errores y crecer con ellos

Hay en ocasiones situaciones que no van como esperamos. Situaciones en las que nuestras expectativas eran mayores o simplemente esperamos que nosotros seamos mejores en esa misma situación. Puede ser un trabajo, una relación, un proyecto en concreto o una serie de días o eventos no tan buenos. Cuando todo parece ir peor de lo […]

Por qué trabajar desde casa no es siempre lo más productivo

Es alucinante como algunas veces, trabajar en espacios más pequeños nuevos y rodeados de gente, como en cafeterías, restaurantes, coworkings u oficinas, consigue precisamente lo contrario de lo que pensaríamos: Conseguir mayor concentración. Tiempo atrás pensaba que lo ideal para trabajar era un despacho o oficina cerrada, sin ningún tipo de distracción y como mucho, […]

La importancia de la constancia en el jugador de poker y la regla de los 2 días

¿Cuántas veces te has propuesto jugar una determinada cantidad de torneos o horas de estudio al mes y al final has acabado dejándolo poco después? Bien, si la respuesta es una o más, lo que voy a explicarte ahora probablemente te sea de ayuda. Si me preguntaras qué característica debería destacar en un jugador de […]

Prioridades ¿Vives la vida que realmente quieres vivir?

Si alguien te pudiera observar las 24 horas del día, durante días… semanas… ¿Tendría claras cuales son tus prioridades? ¿Cuáles son tus objetivos y sueños? ¿Qué es lo que más te importa? Pregúntate si lo que haces ahora, todo este tiempo que dedicas a hacer tal o cuál cosa a diario, refleja en su esencia […]