Productividad, vida sana y desarrollo personal para jugadores de poker
Cuando escuché por primera vez la palabra superalimento o superfood, despertó un mí un aire de interés a la vez que de sospecha. Por una parte me gustaba la idea de encontrar alimentos que me dieran un plus, pero por otra parte, sospechaba de que fuera simplemente una moda o como en tantas otras ocasiones, […]
¿Cuántas veces te has propuesto jugar una determinada cantidad de torneos o horas de estudio al mes y al final has acabado dejándolo poco después? Bien, si la respuesta es una o más, lo que voy a explicarte ahora probablemente te sea de ayuda. Si me preguntaras qué característica debería destacar en un jugador de […]
Durante años la mayoría de nosotros hemos caído en la tendencia de comprar uno o dos monitores extra con la premisa de aumentar nuestra productividad delante de la pantalla. Aunque ya estaba acostumbrado a trabajar con dos y que el hecho de tener varias me hacía parecer aún más profesional (nótese la ironía), hace unos […]
Nunca podré cansarme de repetir cómo de importante es hacer ejercicio dentro de la rutina diaria de un grinder de éxito. En realidad, de la de cualquier persona, pero nosotros, que pasamos largas jornadas delante de la pantalla ¡aún más! ¿Crees sólo tiene beneficios a largo plazo? No quiero ser yo el que después de […]
Hace unas semanas fui a visitar a un amigo a su apartamento. Es un jugador de poker contrastado, con millones de manos en su currículo y juega en niveles con los que la mayoría de jugadores sólo sueñan con alcanzar, sin embargo, en aquel momento no estaba pasando por una buena racha. Cuando fui a […]
A raíz del post Empezar a hacer ejercicio ¿Cuánto es suficiente? muchos me habéis preguntado cómo empezar y más concretamente, cómo empezar a correr. Este post va dedicado a esos primeros pasos que debes tomar si quieres empezar a correr y en el próximo post nos pondremos manos a la obra. Todo ejercicio tiene sus […]