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Productividad, vida sana y desarrollo personal para jugadores de poker

Cómo crear un nuevo hábito paso a paso

Todos queremos mejorar y crear nuevos hábitos, pero siempre es más fácil decirlo que hacerlo. ¿Cuántas veces te has propuesto cambiar algo y has perdido la motivación al cabo de pocos días? A mi decenas de veces. No hay un secreto absoluto que nos permita cumplir con nuestros nuevos hábitos, pero si hay herramientas que […]

Cómo las ‘Afirmaciones Diarias’ pueden convertirte en mejor jugador

Hoy te quiero hablar de una “herramienta” con la que he estado experimentando estos últimos 3 meses: las afirmaciones diarias. En todo este tiempo he probado varios sistemas y he cambiado mi estrategia varias veces, pero día a día me he mantenido constante en mi hábito de realizarlas a diario, y he podido comprobar con […]

Nutrición para jugadores de poker: Los 9 reglas vitales que debes seguir para aumentar tu winrate

Dicen que nuestro cuerpo se renueva completamente cada 7 años. Eso significa que cada una de las células de tu cuerpo será reemplazada o intercambiada por una nueva varias veces a lo largo de tu vida. ¿No es alucinante? Y la ciencia dice que a raíz de esto, tenemos una oportunidad única de cambiar y […]

6 errores que debes evitar al subir de stake

Al igual que sucede con los niveles o misiones de un videojuego, escalar o superar niveles proporciona una satisfacción indescriptible, pero como todo, subir de stake también tiene su parte negativa y es motivo de muchas frustraciones. A menudo el nivel será superior y deberemos adaptarnos a nuevas condiciones. A lo largo de los años […]

3 ejercicios para vaciar tu mente antes de una sesión

Mientras juegas tu estado mental es casi tan importante como tus conocimientos del juego, pero la gran mayoría de jugadores, se dediquen o no exclusivamente al poker, en su día a día cuentan con otras responsabilidades que los pueden llegar a alejar de un estado mental óptimo para afrontar una sesión. Todos tenemos problemas cotidianos […]

Las dos mejores inversiones

No hay mejor inversión que salir ahí fuera y traspasar tu zona de confort. Apretar las tuercas. Dar siempre el máximo. Intentar absorber todo lo posible cada situación. Vivir la vida y no dejarte llevar por ella. De verdad, no bromeo, la mejor inversión es invertir más en experiencias y menos en posesiones. Busca nuevas […]