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Productividad, vida sana y desarrollo personal para jugadores de poker

Razones por las que dejo el café y cómo hacerlo sin morir en el intento

Siempre he tenido la creencia de que el café no era una de las mejores opciones para beber, sin embargo, ya sea por su sabor o sus efectos, estaba enganchado a esa voluminosa taza de café americano. No concebía un desayuno sin un buen café, ni tampoco escribir o pasar demasiado tiempo delante del ordenador […]

8 superalimentos para jugadores de poker

Cuando escuché por primera vez la palabra superalimento o superfood, despertó un mí un aire de interés a la vez que de sospecha. Por una parte me gustaba la idea de encontrar alimentos que me dieran un plus, pero por otra parte, sospechaba de que fuera simplemente una moda o como en tantas otras ocasiones, […]

La importancia de la constancia en el jugador de poker y la regla de los 2 días

¿Cuántas veces te has propuesto jugar una determinada cantidad de torneos o horas de estudio al mes y al final has acabado dejándolo poco después? Bien, si la respuesta es una o más, lo que voy a explicarte ahora probablemente te sea de ayuda. Si me preguntaras qué característica debería destacar en un jugador de […]

La paradoja de los monitores y porqué utilizar sólo uno

Durante años la mayoría de nosotros hemos caído en la tendencia de comprar uno o dos monitores extra con la premisa de aumentar nuestra productividad delante de la pantalla. Aunque ya estaba acostumbrado a trabajar con dos y que el hecho de tener varias me hacía parecer aún más profesional (nótese la ironía), hace unos […]

6 excusas por las que aún no has empezado a hacer ejercicio

Nunca podré cansarme de repetir cómo de importante es hacer ejercicio dentro de la rutina diaria de un grinder de éxito. En realidad, de la de cualquier persona, pero nosotros, que pasamos largas jornadas delante de la pantalla ¡aún más! ¿Crees sólo tiene beneficios a largo plazo? No quiero ser yo el que después de […]

El mito de la multitarea y porqué mejorar tu concentración mientras juegas

Hace unas semanas fui a visitar a un amigo a su apartamento. Es un jugador de poker contrastado, con millones de manos en su currículo y juega en niveles con los que la mayoría de jugadores sólo sueñan con alcanzar, sin embargo, en aquel momento no estaba pasando por una buena racha. Cuando fui a […]